Trânsito terá reforço na fiscalização preventiva durante a Copa do Mundo
No próximo sábado (13), o Departamento de Trânsito do Distrito Federal (Detran-DF) dará início à Operação Copa Segura. O objetivo é coibir infrações, como a condução de veículos após o consumo de bebida alcoólica, e prevenir a ocorrência de sinistros de trânsito. Além disso, nos dias dos jogos da Seleção Brasileira, haverá reforço nas ações de controle de tráfego, visando melhorar a fluidez viária. Uma agente do Detran segura bafômetro diante de motorista durante blitz no trânsito I Foto: Divulgação/Detran-DF "É importante a colaboração de todos os cidadãos para que seja mantida a segurança e a convivência harmoniosa entre todos os usuários das vias públicas" Danilo Lino, diretor de Policiamento e Fiscalização de Trânsito do Detran-DF O diretor de Policiamento e Fiscalização de Trânsito do Detran-DF, Danilo Lino, destaca que serão realizadas 450 ações de fiscalização, entre patrulhamentos, pontos de demonstração e blitz em locais estratégicos. “Nossa missão é preservar vidas. Para isso, estaremos presentes nas vias do Distrito Federal, atuando de forma preventiva e fiscalizatória, para inibir condutas que possam resultar em infrações e, consequentemente, em sinistros de trânsito. É importante a colaboração de todos os cidadãos para que seja mantida a segurança e a convivência harmoniosa entre todos os usuários das vias públicas”, ressalta Lino. Durante o período da Copa do Mundo, o Detran-DF também intensificará as atividades de conscientização em eventos, bares e blitz educativas. O objetivo é promover a campanha Torcida Segura, conscientizando condutores, pedestres e ciclistas sobre a importância do respeito às normas de trânsito e da adoção de comportamentos seguros nas vias. *Com informações do Detran-DF
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Caminho aberto para regularização de 64 imóveis rurais no Pinheiral, em São Sebastião
Dia histórico para a regularização fundiária. A governadora Celina Leão assinou, nesta quinta-feira (11), o decreto que muda o destino da área do Pinheiral, no Núcleo Rural Aguilhada, em São Sebastião, e permite ao Governo do Distrito Federal (GDF) iniciar a análise para regularizar 64 imóveis rurais ocupados por produtores da região. Com a medida, a área de 1.415 hectares deixa de ser o modelo de assentamento rural criado em 2020 e volta à gestão da Terracap, indicando o primeiro passo para que as mais de 400 famílias da região obtenham o título das terras. Na mesma agenda, a chefe do Executivo assinou a ordem de serviço para o lançamento da primeira etapa do chamamento público. É por meio desse procedimento que os ocupantes poderão apresentar a documentação necessária para análise dos imóveis. Cada caso será avaliado separadamente, com verificação da ocupação contínua e do uso rural ou ambiental da área. Governadora Celina Leão assinou, nesta quinta-feira (11), o decreto que muda o destino da área do Pinheiral, no Núcleo Rural Aguilhada, em São Sebastião | Fotos: Lúcio Bernardo Jr. da Agência Brasília Ao assinar o decreto, Celina Leão afirmou que a medida retira um obstáculo administrativo que impedia o avanço do processo. “Tinha um decreto que impossibilitava que a ETR regularizasse aqui. Então nós revogamos esse decreto e já soltamos o edital novo hoje. Muitos aqui foram chamados de grileiros, mas vocês são produtores rurais. Vocês são os que trazem os alimentos para a mesa de quem mais precisa. Vocês estão aqui há décadas, são famílias que foram assentadas e que precisavam da titulação dessa terra. Então, foi preciso vencer muita burocracia, ter vontade do governo para resolver, e hoje soltar o edital é uma vitória. São mais de 400 famílias que serão assentadas, todas elas, dentro do princípio da produção rural, da agricultura familiar. É uma comunidade, que já tem escola, está chegando aqui o programa Caminho das Escolas, está chegando asfalto e até UBS. É uma comunidade que merece toda a nossa atenção. Estou muito feliz de participar desse momento”, afirmou a chefe do Executivo. "É uma comunidade, que já tem escola, está chegando aqui o Programa Caminho das Escolas, está chegando asfalto e até UBS. É uma comunidade que merece toda a nossa atenção. Estou muito feliz de participar desse momento” Governadora Celina Leão Com a medida, a área deixa de ser tratada como um assentamento rural a ser implantado e passa a seguir o rito de análise dos imóveis já ocupados. Em 2020, o Pinheiral foi destinado ao Programa de Assentamento de Trabalhadores Rurais (Prat), mas esse modelo não saiu do papel como esperado. Como a região já tinha moradores, chácaras e pequenas glebas com produção própria, o GDF decidiu abrir outro procedimento para avaliar quem cumpre os critérios de regularização. A mudança leva em conta justamente a forma como o Pinheiral se formou ao longo dos anos. A presença de produtores na região é anterior ao processo administrativo que tentou transformar a área em assentamento. Há famílias que vivem no local desde o início dos anos 2000. A partir de 2015, com o início da retirada dos pinheiros da antiga Proflora, a ocupação ganhou novo desenho: áreas antes vazias passaram a ser usadas por pequenos produtores para moradia, agricultura, criação de animais e produção de alimentos. Para o secretário de Agricultura, Abastecimento e Desenvolvimento Rural, Rafael Bueno, a mudança reconhece a realidade produtiva já existente no Pinheiral. “Quando vistoriamos essas propriedades e visitamos a região, observamos que são pessoas que produzem, contribuem com a produção rural e muitas também com a preservação do meio ambiente”, afirmou o chefe da pasta. A desvinculação ao Prat permite que o processo siga outro rito, voltado à análise dos imóveis já ocupados por produtores que vivem e trabalham na região. A medida faz parte do trabalho de ordenamento territorial no DF tocado pelo GDF, tanto em áreas urbanas quanto rurais. Segundo o presidente da Terracap, Júlio César de Azevedo Reis, nos últimos quatro anos a empresa destinou mais de 6 mil hectares para assentamentos, reforma agrária, produção e agricultura familiar. “São áreas para que as famílias possam ocupar o território de forma ordenada e produtiva, gerando emprego, renda e produtos consumidos aqui mesmo no Distrito Federal”, acrescentou. Ainda na agenda, a governadora aproveitou para comentar sobre os planos do GDF para a saúde da região. “Nós vamos agora, com esses 170 médicos que nós contratamos, colocar médico aqui também, na nossa UBS", afirmou em referência aos profissionais recém-contratados pela gestão local. Segurança para produzir Para os produtores, a regularização representa a possibilidade de acessar crédito, investir nas propriedades e reduzir a insegurança sobre a permanência na terra. Morador do Pinheiral desde 2000, o agricultor Itan Primo Neto afirma que a falta de documentação sempre dificultou o acesso a projetos de apoio à produção. “Aqui nós não temos nada. Quando vamos pedir alguma coisa, a resposta é: ‘não, porque você não tem documento’. Então essa regularização vai ser muito boa para nós”, afirmou. Itan Primo Neto, agricultor: "Aqui nós não temos nada. Quando vamos pedir alguma coisa, a resposta é: ‘não, porque você não tem documento’. Então essa regularização vai ser muito boa para nós” Segundo Itan, o direito de uso também traz mais segurança para investir na propriedade. “A gente perde aquele medo de fazer uma casa e depois vir alguém querendo derrubar porque não tem documento. Para nós, é um apoio muito grande”, disse. [LEIA_TAMBEM]A documentação também pode facilitar o acesso a linhas de crédito rural, o que ajuda no custeio e no investimento nas propriedades. Uma das linhas citadas pela Seagri-DF é o Fundo de Desenvolvimento Rural (FDR), operacionalizado pelo BRB. O programa permite financiamento de até R$ 200 mil para produtores rurais, com taxa de juros de 3% ao ano e desconto de 25% na taxa de juros para cada parcela paga até a data de vencimento. “Agora, essas famílias vão ter tranquilidade para produzir, fornecendo alimentos para nós que estamos na cidade, garantindo segurança agroalimentar, sustento para suas famílias e qualidade de vida”, afirmou Rafael Bueno. Presidente de uma das associações de moradores da região, Antônio de Jesus vive no Pinheiral há mais de dez anos e produz na região. Para ele, a documentação muda a relação do produtor com a terra. “Quando você pega o documento de uma terra, melhora tudo. Dá para fazer empréstimo no banco, dá para fazer uma casa mais decente para criar os filhos e começar a plantar também”, afirmou. A região reúne produtores de milho, feijão, hortaliças, leite, suínos e aves. “Aqui todo mundo está na roça. Tem gente que planta milho e feijão, muitos mexem com horta, outros com as vaquinhas para tirar leite, porco e galinha. É o que a gente mexe aqui”, contou. “Quando você pega o documento de uma terra, melhora tudo. Dá para fazer empréstimo no banco, dá para fazer uma casa mais decente para criar os filhos e começar a plantar também” Antônio de Jesus, agricultor Como será o chamamento O presidente da Empresa de Regularização de Terras Rurais (ETR), Thúlio Moraes, reforçou que a assinatura não regulariza automaticamente os imóveis, mas retira o entrave que impedia o avanço do processo. “O Pinheiral ficou por muitos anos em um impasse jurídico, e a governadora assina o decreto que vai viabilizar o início dessa regularização, com o primeiro edital de chamamento”, pontuou. O gestor destacou que os 64 imóveis incluídos na primeira etapa terão a documentação analisada individualmente pela ETR. A empresa vai avaliar a capacidade produtiva, o uso rural ou ambiental efetivo, o atendimento às normas ambientais e outros requisitos legais. O chamamento será dividido em sete etapas. Nesta primeira fase, os ocupantes convocados terão prazo de 30 dias para comparecer à ETR e atualizar a documentação. Parte dos produtores já tem requerimento de regularização aberto; quem ainda não tiver pedido formalizado será chamado a apresentar as informações necessárias para entrar no processo. 64 imóveis incluídos na primeira etapa terão a documentação analisada individualmente pela ETR. A empresa vai avaliar a capacidade produtiva, o uso rural ou ambiental efetivo, o atendimento às normas ambientais e outros requisitos legais Fluxo O processo administrativo reúne manifestação favorável da Terracap, pareceres da área técnica e jurídica da Seagri-DF e deliberação unânime do Conselho de Política de Assentamento (CPA) pela devolução da área. A Empresa de Regularização de Terras Rurais também foi comunicada para ajustar suas ações ao novo plano de regularização.
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Feirão do Trabalhador começa dia 15 de junho em frente ao Museu Nacional
Quem está em busca de uma vaga de emprego, deseja se qualificar profissionalmente ou pretende iniciar o próprio negócio terá uma grande oportunidade a partir da próxima segunda-feira (15). O Governo do Distrito Federal, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Renda (Sedet), promove a segunda edição do Feirão do Trabalhador, em frente ao Museu Nacional da República, com programação gratuita até 19 de junho. Durante os cinco dias de evento, das 8h às 19h, trabalhadores, estudantes, empreendedores e profissionais em busca de recolocação no mercado de trabalho terão acesso a mais de 100 empresas para encaminhamento de vagas de emprego, programas de qualificação profissional, oficinas, palestras e diversos serviços voltados à geração de renda e à qualificação profissional. O feirão, organizado em parceria com o Instituto de Capacitação, Desenvolvimento e Inovação (ICDI), reunirá empresas, instituições e programas do GDF em um único espaço, aproximando trabalhadores das oportunidades disponíveis no mercado. Durante os cinco dias de evento, das 8h às 19h, trabalhadores, estudantes, empreendedores e profissionais em busca de recolocação no mercado de trabalho terão acesso a mais de 100 empresas para encaminhamento de vagas de emprego | Foto: Divulgação/Sedet-DF A programação também contará com palestras gratuitas de grandes nomes nacionais. No dia 15 de junho, às 17h, o historiador e professor Leandro Karnal falará sobre desenvolvimento humano, propósito e construção de trajetórias profissionais. Já no dia 17, às 10h, o empreendedor Rick Chesther compartilhará sua experiência de superação e empreendedorismo. Encerrando o ciclo de palestras, no dia 18, às 15h, o empresário e mentor Ravell Nava abordará temas relacionados à liderança, comunicação estratégica e crescimento de negócios. Em 2025, o Feirão do Trabalhador reuniu mais de 100 empresas parceiras, recebeu cerca de 10 mil visitantes e contribuiu para o encaminhamento de mais de 5 mil pessoas ao mercado de trabalho, consolidando-se como uma das maiores iniciativas de empregabilidade e qualificação profissional do Distrito Federal. Para participar, basta comparecer ao local do evento. A entrada é gratuita. Feirão do Trabalhador 2026 De 15 a 19 de junho Das 8h às 19h Em frente ao Museu Nacional da República – Brasília/DF Entrada gratuita Principais atividades do Feirão do Trabalhador 2026 15 de junho • 15h – Cerimônia de abertura e formatura do QualificaDF Móvel • 17h – Palestra com Leandro Karnal 16 de junho • 9h30 – Formatura do 1º ciclo do RenovaDF 17 de junho • 9h30 – Lançamento do 2º ciclo do RenovaDF • 10h – Palestra com Rick Chesther 18 de junho • 9h30 – Aula inaugural da Fábrica Social da Beleza e de Corte e Costura • 15h – Palestra com Ravell Nava *Com informações da Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Renda (Sedet)
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Servidores do DF terão saída antecipada em dias de jogo do Brasil
A poucos dias da estreia da Seleção Brasileira na Copa do Mundo de Futebol, a governadora Celina Leão anunciou, nesta quinta-feira (11), que servidores públicos do Distrito Federal terão direito a sair três horas antes do início das partidas do Brasil. A medida será publicada em breve no Diário Oficial do Distrito Federal (DODF). O anúncio foi feito durante a assinatura de regularização fundiária no Assentamento Pinheiral. O primeiro jogo da Seleção Brasileira está marcado para este sábado (13), às 19h. Medida permitirá que servidores possam assistir aos jogos do Brasil com tranquilidade | Foto: Lúcio Bernardo Jr./Agência Brasília “A gente já definiu: vai liberar três horas antes dos jogos”, declarou a governadora. “Como as partidas geralmente serão no fim de semana ou à noite, a ideia é justamente permitir que a pessoa saia um pouco mais cedo do trabalho e consiga se deslocar para assistir. Então, três horas antes do início da partida, o nosso servidor já vai estar liberado. Agora é torcer por aqui.” Jogos do Brasil Em busca do hexacampeonato mundial, a Seleção Brasileira está no Grupo C, ao lado de Marrocos, Escócia e Haiti. A estreia na competição será no sábado, às 19h, contra o Marrocos, em Nova York/Nova Jersey, no MetLife Stadium. Na segunda rodada, o Brasil enfrenta o Haiti no dia 19, uma sexta-feira, às 21h30, em Filadélfia, no Lincoln Financial Field. Já o terceiro compromisso será no dia 24, uma quarta-feira, às 19h, contra a Escócia, em Miami, no Hard Rock Stadium. *Colaborou Ana Isabel Mansur
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QualificaDF Móvel abre 1.266 vagas gratuitas de qualificação profissional
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Webnário: Tecnologias Educacionais na Perspectiva da Acessibilidade
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QualificaDF Móvel abre 1.266 vagas gratuitas de qualificação profissional
A Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Renda (Sedet-DF) abriu as inscrições para o preenchimento de 1.266 vagas gratuitas em cursos de qualificação profissional oferecidos pelo projeto QualificaDF Móvel – 7ª Etapa – 4º Ciclo. Carreta do projeto QualificaDF Móvel atende trabalhadores que buscam qualificação profissional | Foto: Divulgação/Sedet-DF A iniciativa do Governo do Distrito Federal (GDF) tem como objetivo ampliar o acesso da população à capacitação profissional, promovendo a qualificação de trabalhadores e aumentando as oportunidades de inserção e permanência no mercado de trabalho. [LEIA_TAMBEM]As inscrições devem ser realizadas exclusivamente pela internet, por meio do portal da Sedet-DF. O período de inscrição vai desta quinta-feira (11) ao dia 19, mediante o preenchimento do formulário de iInscrição do QualificaDF Móvel. O projeto oferece cursos de qualificação profissional gratuitos, contribuindo para o desenvolvimento de competências e habilidades alinhadas às demandas do mercado. A ação integra as políticas públicas do GDF voltadas para geração de emprego, renda e inclusão produtiva. Os candidatos devem acompanhar as publicações oficiais da Sedet-DF para obter informações sobre os cursos disponíveis, critérios de participação, cronograma e demais etapas do processo seletivo. Inscrições: https://app.setrab.df.gov.br/acesso Edital: clique aqui. *Com informações da Sedet-DF
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Simpósio discute a valorização da formação técnica em saúde
A Escola de Saúde Pública do Distrito Federal (ESP/DF) promove, nos dias 17 e 18 deste mês, o I Simpósio do Ensino Técnico, evento científico e institucional voltado para integração, inovação e valorização da formação técnica em saúde. Realizado no auditório da Fundação de Ensino e Pesquisa em Ciências da Saúde (Fepecs), o simpósio é aberto à comunidade e conta também com a participação de estudantes, profissionais de saúde e servidores do GDF. A gerente de ensino técnico da ESP/DF, Juliana Larissa Machado, reforça que o evento fortalece a identidade do ensino técnico como uma estratégia para o SUS. “Os estudantes do ensino técnico têm um papel fundamental na rede de atenção, e a formação merece esse espaço de debate, de produção científica e de inovação”, afirma. O simpósio fortalece a identidade do ensino técnico como uma estratégia para o SUS | Foto: Divulgação/Fepecs Ela lembra, ainda, que o simpósio é uma oportunidade para dar visibilidade ao Protec, programa de ensino técnico associado aos programas de residência, possibilitando que os profissionais compreendam a proposta pedagógica, os diferenciais e os resultados da iniciativa. Outro ponto destacado pela gerente é a aproximação entre ensino e serviço. “Um dos grandes desafios na formação em saúde é reduzir a distância entre o que se ensina e o que acontece nos serviços. O simpósio reúne docentes, instrutores, preceptores, gestores, estudantes e representantes dos conselhos profissionais, com o objetivo de promover esse espaço de debate qualificado”, ressalta. As inscrições já estão abertas e são gratuitas. Faça a inscrição e confira a programação. *Com informações da Fepecs
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Tratamento para obesidade infantojuvenil no HCB inclui indicação de canetas emagrecedoras
O Hospital da Criança de Brasília José Alencar (HCB) acompanha crianças e adolescentes diagnosticados com obesidade, doença crônica caracterizada pelo aumento de peso e que pode acarretar em diabetes, acúmulo de gordura no fígado, hipertensão e outras comorbidades. A atenção, feita de forma multidisciplinar, é voltada a pacientes que não alcançaram sucesso em outros tratamentos e precisam recorrer à Liraglutida, caneta emagrecedora autorizada pelo Ministério da Saúde para o público pediátrico. Segundo a coordenadora de Endocrinologia do HCB, Ana Cristina Bezerra, o hospital acompanha pacientes acima dos 11 anos, que apresentem comorbidade, estejam acima de 60 kg e tenham possibilidade de fazer o tratamento com Liraglutida. Como o uso das canetas é autorizado a partir dos 12 anos, a equipe inicia o acompanhamento com antecedência, para confirmar a necessidade da medicação e iniciar o uso na idade correta. Ana Cristina Bezerra esclarece que o uso da Liraglutida é indicado para pacientes a partir de 12 anos, mas lembra que o monitoramento das crianças começa antes | Foto: Maria Clara Oliveira/HCB “Começamos a triagem do paciente aos 11 anos porque, se ele conseguir melhorar a alimentação, talvez não precise usar. Começamos a prepará-lo aos 11 anos – sendo que já devia ser preparado desde o nascimento”, afirma Bezerra. Medicação atua como um hormônio O hormônio GLP-1, produzido no intestino humano, ajuda no esvaziamento gástrico, dando sensação de saciedade. A Liraglutida é um medicamento análogo a esse hormônio: ao gerar a saciedade, contribui para a redução da quantidade de alimento ingerido pelo paciente. “A obesidade é decorrente do excesso de calorias. É um desequilíbrio entre ingesta [ingestão de alimentos] e gasto que tem que ser trabalhado desde o aleitamento materno. A obesidade hormonal ou genética vai ser menos de 2% dos casos”, esclarece Bezerra. De uso diário, a Liraglutida é disponibilizada, no Distrito Federal, pelo Componente Especializado da Assistência Farmacêutica, popularmente chamado de Farmácia de Alto Custo. A liberação é feita após processo criterioso: além da receita médica (apenas endocrinologistas podem prescrever), uma série de exames é periciada antes que os responsáveis pelo paciente possam retirar a medicação. Os profissionais da Farmácia de Alto Custo orientam quanto à aplicação das canetas no adolescente, mas a equipe de endocrinologia do HCB tira dúvidas das famílias durante as consultas. Além da Liraglutida, alimentação saudável e prática de exercícios físicos devem ser adotadas pelos jovens pacientes Sthefany Lopes, 17 anos, faz tratamento para obesidade no HCB desde os 12; em março, iniciou o uso da Liraglutida. “Antes, só com a atividade física e a dieta, eu não estava conseguindo perder peso; eu perdia, depois voltava. Minha médica passou esse medicamento, e está dando certo”, conta. A prescrição foi uma surpresa para a família, que relacionava as canetas ao uso adulto. A tia dela, Jassuele Gonçalves, acompanha a jovem nas consultas e foi a primeira a concordar com a equipe do HCB: “Falei que é melhor fazer um tratamento para obesidade do que ela ter que fazer para outras comorbidades”. Uma vez que o tratamento com a Liraglutida é iniciado, é preciso monitorar constantemente o quadro de saúde do adolescente. A aplicação começa com doses mais baixas, para controle de eventuais efeitos colaterais (como refluxo ou náusea), e os resultados obtidos precisam ser comunicados à Farmácia de Alto Custo. “Se o paciente não estiver perdendo peso de forma adequada, a medicação vai ser suspensa. É importante que faça direito, para ter acesso”, explica Bezerra. Com esse monitoramento, a equipe identifica casos em que a Liraglutida não traz resultados e suspende o uso, buscando outra abordagem terapêutica. “É uma doença crônica, então o tratamento é crônico. O paciente vai ter que manter alimentação saudável, atividade física, para o resto da vida” Ana Cristina Bezerra, coordenadora de Endocrinologia do HCB Mesmo nos casos em que a medicação surte o efeito desejado e há a perda de peso, as famílias são alertadas de que as canetas emagrecedoras não significam uma cura para a obesidade. “É uma doença crônica, então o tratamento é crônico. O paciente vai ter que manter alimentação saudável, atividade física, para o resto da vida”, explica Bezerra. Quando iniciou o tratamento, Sthefany não gostava desses novos hábitos. Hoje, a adolescente segue à risca as orientações: faz academia e caminhada regularmente e conta que sua refeição favorita é sanduíche natural e batata-doce que come no lanche da manhã, conforme orientação profissional. “Hoje, ela entende o benefício da dieta, de tomar medicação, de fazer atividade física; com 12 anos, ela ainda não tinha esse entendimento”, explica Jassuele. A mudança no estilo de vida é monitorada pela equipe multiprofissional do HCB: médicos gastroenterologistas acompanham pacientes que tenham alterações hepáticas causadas pela obesidade, e consultas com nutricionistas e psicólogos são agendadas de acordo com as necessidades de cada um. Segundo a psicóloga Milena Lima, do HCB, a integração entre diferentes áreas da saúde é importante para entender todos os aspectos afetados pela obesidade. Um dos pontos trabalhados pela psicóloga é o emocional. “Quando pensamos na adolescência, já tem todas as mudanças que essa fase traz, então a questão da autoimagem é muito forte, e também tem outras pressões que vão acabar dificultando o próprio tratamento”, relata a profissional. A nutricionista Ana Rosa Arruda elogia a base da alimentação brasileira, com arroz, feijão e carne, mas chama a atenção para a necessidade de frutas e leguminosas na dieta A equipe de psicologia trabalha especialmente na adesão da família ao tratamento, identificando as dificuldades enfrentadas e evitando o sentimento de culpa. “Eles já chegam se sentindo muito mal pelas crianças terem chegado nessas condições. No caminho, vamos encontrando muitos percalços, porque a obesidade vai trazendo também muitas questões emocionais”, relata Lima. O tratamento psicológico também aborda os hábitos alimentares da família, já que a cultura brasileira tende a incluir a comida em todas as comemorações e momentos marcantes. A forma de lidar com a comida no Brasil, por outro lado, contribui para outra medida que precisa ser tomada no controle da obesidade: a alimentação saudável. [LEIA_TAMBEM]De acordo com a nutricionista do HCB, Ana Rosa Arruda, o cardápio brasileiro, tradicionalmente iniciado pelo arroz com feijão, é bastante saudável e gera proteína de alto valor biológico. Arruda ressalta, no entanto, que é importante ir além dessa combinação: “É preciso ter não só os macronutrientes, como o arroz, o feijão e a carne, mas também vitaminas e minerais como as saladas, as verduras cozidas”. Responsável por tratar crianças e adolescentes com obesidade, ela orienta quanto a mudanças na rotina alimentar das famílias para combater a desnutrição. “Eles pensam que a nutrição vai falar só sobre o excesso, sobre reduzir, e aí vamos partir para outro critério: o de acrescentar. O que está faltando? É a fruta? Quantas frutas você come ao dia? Falamos da desnutrição invisível, porque, a olho nu, nunca pensamos que esse paciente está desnutrido”, explica. Embora um adolescente com obesidade seja acompanhado com mais atenção, várias orientações são comuns para toda a população. Confira medidas que devem ser tomadas para uma vida mais saudável: Fazer de cinco a seis refeições por dia, com cerca de três horas de intervalo entre elas; Incluir saladas e verduras cozidas na dieta; Evitar alimentos ultraprocessados, dando preferência a alimentos naturais; Manter a hidratação adequada; Praticar atividade física regularmente; Durante os primeiros meses de vida, estimular o aleitamento materno, para manter uma alimentação saudável desde o nascimento. *Com informações do HCB
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Águas Claras e Ceilândia terão ação de acolhimento à população em situação de rua nesta sexta (12)
Nesta sexta-feira (12), a partir das 9h, o Governo do Distrito Federal (GDF) fará a oferta de acolhimento e assistência social a pessoas que estão instaladas em 17 endereços distintos em Águas Claras e Ceilândia. Coordenada pela Casa Civil, a ação envolve as secretarias de Desenvolvimento Social (Sedes-DF), de Saúde (SES-DF), de Educação (SEEDF), de Segurança Pública (SSP-DF), de Proteção da Ordem Urbanística (DF Legal), de Justiça e Cidadania (Sejus-DF) e de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Renda (Sedet-DF), bem como o Serviço de Limpeza Urbana (SLU), a Novacap, a Codhab, o Detran-DF, a Polícia Militar, a Polícia Civil, o Corpo de Bombeiros Militar e o Conselho Tutelar. Um dos serviços oferecidos é o transporte de itens a locais indicados pelas pessoas abordadas | Foto: Agência Brasília As pessoas em situação de rua receberão a oferta de diversos serviços de saúde, educação e assistência social, além de orientação sobre cuidados com animais domésticos e benefícios como deslocamento interestadual. Também será oferecido um auxílio excepcional de R$ 600 a quem não tiver condições de pagar aluguel. Igualmente estarão disponíveis vagas em abrigos, programas de qualificação profissional – como o RenovaDF – e cadastro para unidades habitacionais. Após o atendimento, a DF Legal fará o desmonte das estruturas das pessoas em situação de rua e o transporte dos pertences ao local regular indicado pelo ocupante. Em último caso, o governo levará os objetos pessoais ao depósito da pasta (SIA Trecho 4, lotes 1380/1420), para retirada em até 60 dias, sem qualquer custo para o responsável. No decorrer da semana, as secretarias atuaram em abordagens sociais e atendimentos prévios, mapeando o público em foco e suas demandas. Veja, abaixo, os pontos de ação desta sexta-feira. Águas Claras → Área verde entre a linha do metrô e o Colégio Leonardo da Vinci → Rua 25 Sul → Avenida Boulevard Sul, entre as ruas 21 Sul e 20 Sul → Rua 21, próximo à Praça Quero-Quero → Praça da Caesb, próximo ao Parque Ecológico de Águas Claras → Avenida Boulevard Norte, entre as ruas 16 e Buriti → Avenida Boulevard, próximo à Estação Arniqueiras → Avenida das Araucárias 4530, marquise da Artes Claras → Cruzamento das ruas Ipê Amarelo e 07 com a Avenida Boulevard Sul → Quadra 301, Praça das Gaivotas → Quadra 301, Alameda Gravatá, próximo ao Fornassa → Quadra 301, Conjunto A, Avenida Parque Águas Claras 695 → Avenida Flamboyant Norte, lateral do Condomínio Top Life Ceilândia → Extensão da QNN 11 → QNN 13 → QNN 3, em frente aos conjuntos O e P, cerca do metrô → QNN 1/3, Bloco D, lojas 3 e 4. *Com informações da DF Legal
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