Oficinas pedagógicas 1º/2026.
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Hábitos de higiene do sono favorecem qualidade de vida de pessoas e famílias atípicas
A literatura demonstra que de 40% a 80% das pessoas com transtorno do espectro autista (TEA) apresentam algum distúrbio do sono. Constatando essa incidência durante os atendimentos realizados no Centro de Especialidades Odontológicas (CEO) do Hospital Regional de Taguatinga (HRT), a cirurgiã-dentista Andréia Aquino decidiu ampliar as oportunidades de conscientização das famílias atípicas. A ideia de desenvolver o folder O sono e o autismo surgiu da observação da importância de noites bem-dormidas para a saúde global e, de modo especial, para a qualidade de vida das pessoas com o transtorno. “Queríamos destacar que a privação ou a baixa qualidade do sono pode exacerbar sintomas do TEA, acarretando prejuízos cognitivos, sociais, emocionais e comportamentais, com impactos não apenas para a pessoa autista, mas também para toda a família”, explica a especialista no atendimento a pessoas com deficiência (PcD). O material educativo foi desenvolvido há dois anos. Desde então, tem sido utilizado, no Sistema Único de Saúde (SUS) do Distrito Federal, como instrumento de educação, sensibilização e orientação, especialmente em ações voltadas para o cuidado de PcD e para a atenção às famílias atípicas. Andréia Aquino: "Queríamos destacar que a privação ou a baixa qualidade do sono pode exacerbar sintomas do TEA", explica uma das autoras e especialista no atendimento a pessoas com deficiência (PcD) | Foto: Sandro Araújo/Agência Saúde DF Novos hábitos Foi durante o Encontro Atípico, terapia comunitária oferecida todos os meses de 2025 no HRT, que Danielle Nunes Lacerda, de 39 anos, conheceu o que é higiene do sono. A ocasião, além de garantir a oferta gratuita do material impresso, serviu para que a mãe de Murilo Lacerda, 12, ouvisse o relato de famílias que já haviam colocado em prática o conjunto de hábitos recomendados para melhoria da qualidade e da duração do sono. O garoto convivia com excessiva sonolência durante o período em que fez uso de medicação antipsicótica. Além disso, a demora para dormir, junto ao costume de acordar frequentemente cedo, causavam prejuízos ao seu humor e ao rendimento nas atividades apresentadas ao longo do dia. A campanha Abril Azul conscientiza a sociedade para os cuidados com TEAs A suplementação de melatonina — recomendada pelo neurologista com quem ele faz acompanhamento — e a incorporação de práticas de higiene do sono modificaram esse cenário. “A partir do momento em que começamos a aplicar a higiene do sono, ele melhorou 100%. Continua acordando cedo, mas tem uma noite de sono muito melhor", relata Danielle. A rotina de sono dificultosa causava desapontamentos no ambiente familiar. “A gente ficava um pouco frustrado às vezes, por dormir tarde e acordar cedo. Quando ele se levantava, a gente precisava se levantar também. Isso afetava a rotina dele e também a nossa", detalha a professora e moradora de Taguatinga. Abril Azul O Dia Mundial da Conscientização do Autismo, comemorado em 2 de abril, foi instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 2007. Ao longo de todo o mês, ações da campanha são dedicadas à ampliação do conhecimento sobre o transtorno, ao enfrentamento do preconceito e à promoção da inclusão das pessoas com TEA na sociedade. A rede pública de saúde do DF registrou mais de 8,2 mil atendimentos individuais na atenção primária à saúde, além de quase 135 mil procedimentos na atenção especializada e na rede contratada em 2025. Em dezembro, o Governo do Distrito Federal (GDF) inaugurou o primeiro Centro de Referência Especializado em Transtorno do Espectro Autista (Cretea) do DF. O TEA atinge cerca de 34,5 mil pessoas, equivalente a 1,2% da população distrital, segundo censo realizado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). *Com informações da Secretaria de Saúde (SES-DF)
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Ação educativa reforça prevenção de incêndios florestais no Park Way
Quem passar pela feirinha da Quadra 14 do Park Way entre as 8h e as 12h desta sexta-feira (24) terá uma oportunidade de refletir sobre os riscos da queima de lixo e de restos de poda. Em iniciativa da Secretaria do Meio Ambiente (Sema-DF), haverá uma ação educativa de prevenção a incêndios florestais, durante a qual os veículos serão abordados por equipes do Departamento de Estradas de Rodagem (DER). Representantes de diferentes órgãos do GDF participam da mobilização | Foto: Divulgação/Sema-DF A iniciativa faz parte do Plano de Prevenção e Combate aos Incêndios Florestais (Ppcif) da secretaria, com apoio de órgãos como o Batalhão de Polícia Militar Ambiental (BPMA), o Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal (CBMDF), o Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais Renováveis (Ibama), o Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio), a Caesb, o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e a Fazenda Água Limpa, da Universidade de Brasília (UnB). [LEIA_TAMBEM]A mobilização busca reduzir os focos de incêndio e as áreas queimadas no Park Way, com atenção especial à Área de Proteção Ambiental (APA) do Gama e Cabeça de Veado, uma das regiões ambientalmente sensíveis do Distrito Federal. Também vão participar 30 estudantes do 5º ano do ensino fundamental do Centro Educacional de Vargem Bonita. Além de contribuir para a conscientização dos motoristas, os alunos atuam como multiplicadores de informação ambiental em suas comunidades, especialmente em áreas rurais onde muitos residem. O Ppcif reúne mais de 20 instituições, incluindo Instituto Brasília Ambiental, Defesa Civil, Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF), Novacap, Marinha, Aeronáutica, Emater, Secretaria de Agricultura (Seagri-DF), Jardim Botânico de Brasília e Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). *Com informações da Secretaria do Meio Ambiente
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GDF amplia medidas para aumentar vendas de produtos locais em supermercados do DF
A governadora Celina Leão reuniu, nesta quarta-feira (22), representantes do setor produtivo do Distrito Federal para tratar da ampliação dos canais de venda de produtos locais. Segundo a governadora, a iniciativa surgiu após conversa com produtores na Feira da Goiaba. “Hoje nós temos a Rota da Fruticultura, do Queijo, do Mel, do Vinho. Todos esses produtos que são feitos aqui, a maioria deles pela comunidade familiar. Eles têm condição de colocar um valor agregado, de se organizar”, afirmou a governadora. “Hoje nós temos a Rota da Fruticultura, do Queijo, do Mel, do Vinho. Todos esses produtos que são feitos aqui, a maioria deles pela comunidade familiar. Eles têm condição de colocar um valor agregado, de se organizar”, destacou a governadora Celina Leão | Fotos: Matheus Borges/Agência Brasília Entre as medidas propostas está a criação de gôndolas exclusivas para produtos do Distrito Federal dentro dos supermercados. “A ideia é colocar produtos feitos aqui, da nossa região. Porque, vou falar para vocês: tenho certeza de que a população de Brasília compraria se soubesse que o produto é daqui, que é fresquinho, que vem do quintal. As pessoas vão abraçar isso”, garantiu a governadora. O secretário da Agricultura, Rafael Bueno, afirmou que a medida atende a uma demanda dos produtores e da população. Segundo ele, o objetivo é facilitar a venda e aumentar a presença de produtos locais em supermercados, bares e restaurantes. “O Governo do Distrito Federal chamou o setor supermercadista, bem como os pequenos empreendedores e os agricultores familiares, para que, juntos, possamos construir um decreto de forma a valorizar o produto do Distrito Federal dentro dos supermercados, além de bares e restaurantes”, explicou o chefe da pasta. Rafael Bueno: “Já temos um primeiro encaminhamento dado pela governadora, que é um selo de identidade regional desses produtos, para que o consumidor do Distrito Federal saiba que esse produto foi produzido aqui e possa valorizá-lo” Rafael Bueno destacou ainda a criação de um selo de identidade regional, que permitirá ao consumidor identificar e valorizar os itens produzidos na região. “Já temos um primeiro encaminhamento dado pela governadora, que é um selo de identidade regional desses produtos, para que o consumidor do Distrito Federal saiba que esse produto foi produzido aqui e possa valorizá-lo”, ressaltou. “O que vamos fazer é ajudar na estruturação e criar uma porta de entrada para esses produtos. Agora, com certeza, a partir do momento em que houver produção em escala, estaremos de portas abertas para receber esses produtos, delimitando espaço, destacando a marca e dando a devida ênfase”, afirma Jair Prediger, presidente da Associação de Supermercados de Brasília Para o presidente da Associação de Supermercados de Brasília, Jair Prediger, o DF já conta com uma produção diversificada e de qualidade, e a iniciativa vem para fortalecer esse potencial. “O que vamos fazer é ajudar na estruturação e criar uma porta de entrada para esses produtos. Agora, com certeza, a partir do momento em que houver produção em escala, estaremos de portas abertas para receber esses produtos, delimitando espaço, destacando a marca e dando a devida ênfase”, destacou. "Com esse selo, será possível mostrar à população do DF que existem produtores organizados aqui que entregam produtos de qualidade e frescos todos os dias no seu mercado”, celebra Ivan Engler, presidente da Central Unium Já o presidente da Central Unium, Ivan Engler, elogiou a iniciativa e afirmou que ela abre novas oportunidades de comercialização e aproxima o consumidor da origem dos alimentos. “É uma ótima alternativa para nós podermos comercializar e, principalmente, para o consumidor final saber a história daquele alimento. Com esse selo, será possível mostrar à população do DF que existem produtores organizados aqui que entregam produtos de qualidade e frescos todos os dias no seu mercado”, comemorou.
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